Делимся секретом, который поможет вашему организму работать как часы.
Это простой, но невероятно эффективный ритуал:
Что делать?
За 30 минут до еды выпейте ложку любого натурального сыродавленного масла (например, льняного, тыквенного или масла чёрного тмина) и добавьте к нему ложку сока цитрусовых – апельсина, лимона или грейпфрута.
Как это работает?
Масло мягко очищает и питает организм изнутри.
Цитрусовый сок помогает активизировать пищеварение и улучшить усвоение полезных веществ.
Вместе они запускают обменные процессы и способствуют общему оздоровлению.
Какие масла выбрать?
Для детокса – масло чёрного тмина.
Для поддержания иммунитета – льняное или облепиховое.
Для укрепления нервной системы – конопляное.
Секрет успеха – регулярность. Попробуйте замасливание уже завтра утром, и вы почувствуете разницу!
Расскажите в комментариях: вы уже пробовали этот метод?